张晓萱:保健品不应成为90后的养生“安慰剂”
[导读] 诚然,大部分作为独生子女的90后在步入职场后都有着比其他群体更强的危机感,生活的重担让他们压力越来越大,对于“养生”、“抗衰老”的消费也是自然。但保健品不是“保命丸”,...
作者:张晓萱 稿源:时评界 编辑:时小川
据报道,90后业已成为超越老年人的保健品购买群体,90后的“养生焦虑”已经推动了保健品产业的新一波崛起。根据丁香园发布的《2019国民健康洞察报告》,在各个年龄段的人群中,90后对自身的健康评分最低。保健品不离手在逐步成为90后的群体特征。(10月23日 工人日报)
诚然,大部分作为独生子女的90后在步入职场后都有着比其他群体更强的危机感,生活的重担让他们压力越来越大,对于“养生”、“抗衰老”的消费也是自然。但保健品不是“保命丸”,它可以满足90后的养生心理,却不能保证健康的体魄。
保健品首先是食品的一种,其本身不具备任何病症的治疗作用。GB16740-97《保健(功能)食品通用标准》第3.1条将保健品定义为“保健(功能)食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性…但不以治疗疾病为目的。”在国外,保健品还有一个名字即膳食补充剂。换而言之,保健品是辅助特定人群在一日三餐的基础上,补充摄取人体必备的营养元素从而达到特定的功效。许多90后对于高价的保健品趋之若鹜,认为保健品是治疗自己“脱发”“失眠”的良药,但其本身说白了就是一些营养元素添加剂,并不具备药品的配方与作用。
其次,过多服用保健品不但不会“延年益寿”,可能会招致副作用。褪黑素在许多90后的心中就是治疗失眠的“神药”,但最近据媒体报道,长期大量服用褪黑素有着造成低体温、导致不孕不育等副作用。与药品不同,由于保健品本身是食品的一种,所以其并不需要大量的临床试验便可直接投入市场,许多副作用仍处于“未知”的状态,并且保健品在上市之前,仅需要通过检验污染物、细菌等卫生指标检查即可。既然保健品的副作用依然是“盲区”,又何苦以身犯险呢?
再者,目前保健品市场良莠不齐,亟待规范。保健品在营销方面存在着很大的问题,一提到保健品,不可绕过的就是“微商”“传销”等等负面现象,概念炒作在保健品市场当中的滥用,“故弄玄虚”成为常态;保健品价格虚高也是问题之一,许多保健品一个疗程下来动辄成千上万,其价格远远高于本身价值,有些品牌间还存在“价格攀比”的现象;保健品产品质量不过关、功效欠缺……这些都应该成为90后在踏足保健品市场时需要特别注意和关注的问题,同时有关部门也应该加强对于保健品市场的严格把关和规范。
90后“自我欺骗”式养生无疑是掩耳盗铃,过度服用保健品不会“一夜回春”,最后的结果可能既花钱又害己。毕竟,科学养生需要明亮的眼睛和理智的头脑,养成良好的生活作息、保持年轻的心态才是健康之王道。
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