廖卫芳：期待更多的学校把“午睡课”开起来

　　作者：廖卫芳 稿源：时评界 编辑：洪小兵

　　3月底，教育部办公厅发布的《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》提出：要合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的地方和学校应保障学生必要的午休时间。“五一”小长假结束后，浙江省衢州市各学校纷纷调整夏令作息时间，并将“午睡课”或“午休时段”列入每日作息。(5月13日《衢州日报》)

　　近年来，学生睡眠严重不足的原因是多方面的，既有课业负担过重导致学生“睡得迟”的原因，也有“午睡课”被占用“形同虚设”的原因。而此次教育部专门出台“睡眠令”，除了明确每天的睡眠时间，保证学生“睡足”外，还特意提出保障学生“午休时间”，这无疑是倒逼各地各学校尽快开设“午睡课”的一道“催促令”。

　　眼下，时令已是夏日时节，各地各单位已纷纷开启“夏日午睡”模式。然而，在很多学校里，对于学生们而言，“午睡课”似乎成了一种“奢望”。不是吗?每每午饭匆匆吃完之后，学生们就被老师一一“赶”进了教室，不是让学生们自己做作业，就是老师亲自上阵讲习题。虽然学校的作息时间表上明确写有“午休时间”，但几乎所有学校的“午休时间”都被老师们“霸占”了，不是用来做作业，就是用来讲习题。有些时候，有个别学生实在熬不过“睡虫”趴在桌子上睡着了，老师就会过来“拎耳朵”。可以说，在学校里，“午休时间”几乎是“名存实亡”。

　　俗话说：“休息好，才能工作好。”对于学生而言，其实也是一样的道理，那就是，休息好，才能学习好。可在实际生活中，由于教学“指挥棒”的缘由，从校长到老师，几乎把学生视为“学习机器”，不是整天把学生“关”在教室里上课、辅导、做作业，就是连课间十分钟和午休时间也给“霸占”了。

　　其实，学生从早到晚，在学校里一天十来节课已经“够呛”了，如果再把课间时间和午休时间也给“霸占”“挪用”了，学生们的身体“吃得消”吗?反过来说，学生们的学习效果会好吗?可见，“霸占”学生午休时间和课间时间的做法，既是一种无效劳动，更是对学生休息权的一种剥夺。

　　因此，笔者以为，浙江省衢州市各学校开设“午睡课”之举，无疑是一种明智之举，这不但使学生在紧张的学习之余，让身体得到了一定时间的休息和放松，而且通过一定时间的休息和放松，也会大大提高学习效率。同时，这也是学校尊重学生休息权的一种体现。可以说，学校开设“午睡课”很有必要。

　　期待更多的学校能够把开设“午睡课”尽早列入“办事日程”，把“午睡时间”完完全全地还给学生，让学生休息好、学习好。这不仅是学生之幸，更是教育之幸。