毕明娜：跨过手机这拦路虎，迈入高质量婚姻

　　作者：毕明娜 稿源：时评界 编辑：洪小兵

　　究竟是什么影响了现代人的婚姻，以至于走向离婚?对此，长江日报的记者近段时间采访了多位金牌家事调解员。在他们接触的一个个案例中，沉迷手机成了影响现代人婚姻的危险因素之一，被人们视为婚姻路上的“拦路虎”。(长江日报)

　　如今，“机不离手”成了越来越多人的生活写照。无论是短视频的爆发式增长，还是刷短视频成了人们钟情的娱乐方式之一，无一不在指向着人们沉迷手机的现状。手机作为办公工具之一，工作中用到自然不必多说，但工作以外，下班之后，回到家就是玩手机，对家庭之事不闻不问、漠不关心，这一行为就像一颗无声的“炸弹”，给婚姻一记重创。

　　刷短视频、玩手机的时间一再增加已是社会共性问题，据调查显示，截止2021年底，我国国民人均每周上网时长达到28.5小时。究其原因，或许是搞笑段子哈哈一乐让人解压、放松，或是看看新闻、利用碎片时间获取信息，又或是随便刷刷消磨时间打发无聊，亦或是手机上瘾、焦虑，不刷生怕错过什么.....总刷总有，总有总刷，让人停不下来，沉溺其中，无法自拔，“害人不浅”。

　　而长时间的沉迷手机，也让手机成了婚姻路上的拦路虎。家庭角色的长期缺位，情感付出的日渐减少，责任感和担当感的淡化，丧偶式的婚姻、丧偶式的育儿，使得家庭氛围紧张窒息，婚姻质量急剧下降，原本正常的婚姻关系变的岌岌可危。

　　婚姻关系，可以说是每个人都要面对的必修课题。刚刚结束的两会，也有多位代表提出关于婚姻关系的题案，力求破解难题，维系稳固高质量婚姻关系。其实，这也是每个已婚人士的责任与担当。就如电视剧《三十而已》中，钟晓芹所说的那样，“都想避风，谁当岛啊?”婚姻是避风港没错，但基础是夫妻二人共同营造这个避风的港湾。

　　刷手机，作为一种娱乐方式，本无可厚非，但当他影响到正常生活时，就该适度停止了。罗翔老师曾说过，古代的哲学观念告诉我们，快乐只是责任的副产品，脱离责任的去追求快乐，最后得到的一定是痛苦。所以，适时放下手机吧!承担起自己的家庭责任，跨过手机这个拦路虎，迈入高质量婚姻。