丁家发：多管齐下，让年轻人远离“老年病”

　　作者：丁家发 稿源：时评界 编辑：时小川

　　14岁的童童还在成都读初中，最近却有了一个“小糖人”的身份。“孩子平时喜欢吃肉，长得比较胖，没想到这么小得了糖尿病。”童童的妈妈李女士带着孩子在医院检查发现，童童的各项身体指标都显示是2型糖尿病患者。长期以来，糖尿病、高血压、脑卒中等疾病被认为是“老年病”，患病群体以老年患者居多。然而，记者近期调查发现，一些二三十岁甚至十几岁的年轻人也患上了“老年病”。(7月26日《新华每日电讯》)

　　高血压、糖尿病、脑梗等疾病，通常被认为是“老年病”，过去以老年患者居多。如今，这些“老年病”却“盯”上了年轻人，初发年龄持续下降，“小糖人”就是鲜活的例子。笔者认为，“老年病”年轻化现象必须引起重视，亟待采取一些有效举措，让年轻人养成良好的生活习惯，能够远离不该有的“老年病”。

　　最新流行病学调查显示，目前中国儿童糖尿病即“小糖人”的发病率达十万分之六，且年发病增长超过14%。国家心脑血管病联盟发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示，我国大约每6个心脑血管疾病患者及高风险者中，就有一个是“90后”。2012至2016年“国家脑卒中高危人群筛查和干预项目”数据显示，脑卒中首次发病年龄构成中，40至64岁年龄段占比已经超过66%。而发达国家脑卒中患者平均发病年龄在75岁左右。总体上看，我国脑卒中发病呈现年轻化趋势。也就是说，一些“老年病”在年轻人中越来越普遍，确实令人堪忧。

　　“老年病”为何“盯”上年轻人?首先是年轻人不良生活方式的“催化”。如熬夜、久坐、吃外卖、三餐不规律、暴饮暴食、酗酒等，很多年轻人确诊“老年病”，都与这些后天不良习惯有关。其次是年轻人营养健康意识淡薄。不少青少年喜欢购买各种“垃圾食品”，有的家长采取放任的态度，认为只要吃了不生病就没多大关系。这种行为将给孩子们的身体健康埋下隐患。此外，检查率低、治疗率低。许多年轻人自认为身体强壮，一些疾病挺一挺就能过去，很少去医院检查和治疗，从而错过“早发现，早治疗”的良机，最终小毛病拖成了“老年病”。

　　“老年病”年轻化现象，不仅给不少年轻人带来了困扰，也直接影响到了工作和生活。因此，必须采取应对的措施，遏制“老年病”在年轻人中蔓延。一方面，加强国家层面对年轻人健康风险的干预管理，要进一步加快建设心脑血管、糖尿病、脑卒中等“老年病”的临床医学数据示范中心，加强对年轻人健康风险干预管理，引导年轻人做好自己的健康管理，提高预防疾病的能力;另一方面，年轻人一定要管住自己的“口”，做到三餐有规律，不暴饮暴食、酗酒，尽量少食用一些高热量的“垃圾食品”，逐步养成良好的生活习惯，防止病从口入。

　　同时，年轻人在平时还要注重体育锻炼，增强疾病预防的意识，一旦身体出现异样，应当及时到医院进行检查和确诊，真正做到“早发现，早治疗”。总之，要多管齐下，将年轻人中的“老年病”消灭在萌芽之中。