安进秋：更须防治节后“五一综合征”

　　作者：安进秋  稿源：时评界  编辑：洪小兵
　　五一假期将尽，不少市民已准备返京。根据当前疫情形势及一些不确定因素，北京市疾控中心提示，旅途中发生发烧、咳嗽等不适症状时应主动佩戴口罩，尽早诊治，并终止返程计划。北京市疾控中心提醒市民，充分休息，合理膳食，规律作息，提前调整身心，为上班准备充足的体力。（《新京报》5月5日）
　　眼下，我国疫情形势继续向好，人们的工作和生活渐渐步入“常态化”——企业已经复工复产，学校开始开学复课，商店开始营业，景区开始纳客......在这种情况下人们迎来了作为国内疫情形势向好后的首个5天长假——五一劳动节。出于疫情防疫需要，旅游景区实行了不少限制措施，比如实行预约购票，景区最大载客量不得超过30%等，但是一个时期以来遭受“蜗居之困”的人们还是有种“旅游冲动”。干脆来个“自驾游”——喜欢到一些人烟罕至的地方旅游，纾解多日的“蜗居之困”，虽然防止和避免了新冠肺炎的人际感染，但是长时间的外出旅游却搞得人心疲惫，有的自家游日程安排得满满当当，5月5日下午返程，6号上午就上班，很容易搞得无精打采，不少人在节后不想上班,害怕重新面对巨大的工作压力;甚至有茶饭不思、身心俱疲、精神涣散等症状全然没有此前上班时的朝气。“五一综合征”开始显现出来，需要引起注意。因此，笔者认为，轻松化解“假期综合症”，使干部职工一上班就投入工作不分心，工作更安全、更专心，就成为各级各部门的首要任务。具体讲要做到“三个到位”。
　　情绪管理要到位。各有关部门在节后要及时调节干部职工情绪，把干部职工的状态调节到工作状态上来。如果上班时提不起精神，可以喝点咖啡或者茶来提提神，有条件的话，中午可以休息一会儿，下午精力更充沛。另外，上班后，制定工作计划，循序渐进；积极营造正能量氛围，远离抱怨、懒惰、不满的人，毕竟情绪会传染。
　　节后安全教育要到位。节后一上班，各单位各部门要针对职工的情况和和各单位各部门的实际，及时组织干部职工要时刻绷紧疫情防控这根弦，采取有力措施进一步抓好疫情防控工作，笃定“不破楼兰终不还”的必胜信念，坚定“越是艰险越向前”的奋进姿态，在后续管控工作中，持续加大宣传力度，加大重点区域和公共区域疫情防控消毒工作，同时进一步对近期需要外出务工人员再摸底、再登记，持续抓好后续管控工作。对需外出务工人员，按程序做好健康申报证明申报服务工作，未按程序解除隔离观察的重点人员暂不能外出。通过管住点、放开面，在有效防控疫情的前提下，多措并举促进春耕生产、复工复产，全民齐战“疫”，构筑起疫情防控的“坚强堡垒”，奋力答好疫情防控这道“必答题”。
　　安全管理措施要到位。过节放长假，身心得到放松，节后上班后，很难一下子恢复到假前的紧张有序状态，容易出现麻痹松劲等倾向性问题。因此，必须通过从严管理的途径将干部职工的言行校准到位，让所有干部职工走出松懈，自觉落实岗位操作标准，以良好的精神状态投入到工作中，确保节后工作安全有序。同时，各项安全措施要及时跟上，加大生产一线现场的安全检查力度，及时开展安全生产隐患排查治理活动，检查安全工器具、作业工具、应急物资和器材是否满足安全和工作要求等，保障各单位各部门的生产作业的正常进行。