郭喜林：雨中游泳是惬意的精神享受

　　作者：郭喜林 稿源：郭喜林 编辑：洪小兵

　　自从2020年冬季恢复游泳以来，已经有多次雨中游泳的愉悦享受。多人雨中游泳，那是一种风雨中的人生相伴，大家你追我赶都在暗自较劲。

　　不管雨下得有多大，大家彼此之间没有善罢甘休的意思，一个回合又一个回合地竞争，既是和他人竞争，又是在与自己的耐力和毅力竞争。一个人在游泳池里显示出来的毅力和耐力就是自信，如果没有坚强的毅力与耐力，那就不会有任何自信。

　　一个人在游泳池里的雨中游泳，游的是一种心境与心静的享受，不求游的有多快，只求拥有一种天人合一与人水合一的诗意美。不求快感，只求悠然自得的旁若无人消遣。双臂张开，就像一艘小木船的双桨，一次又一次的重复动作，不慌不忙的节奏，恰似闲庭信步，令人陶醉，令人心驰神往，令人美不胜收。

　　春雨有春雨的恋恋不舍，夏雨有夏雨的疾风暴雨快节奏，秋雨有秋雨的丝丝凉意，冬天的雨夹雪有其独特的冷峻魅力。春夏秋冬的雨个性不同，给人的感受就会有一言难尽的精神刺激，就会有其乐无穷的诗和远方。

　　游泳动作的快慢，就是游泳池里水波大小的控制器。只有在游泳池里不断地挖掘自己的潜力，才能让自己发现究竟有多大能量。当自己的潜在能量释放出来之后，才知道做人是不能偷懒的，做人是不能任性和撒娇的。只有自己和自己不断较劲，才知道自己的潜能是可以在关键时刻发挥作用的;只有在游泳池里把自己的潜在能量挖掘出来，毅力与耐力才能为自己打造出健康的体魄。

　　如果我们在人生的过程中过于偷懒，那就会让疾病缠身，那就会让自己无事生非，那就会让自己逍遥不自在，那就会让自己娇生惯养出一身毛病来。

　　有人说，雨中游泳水凉，对身体不好。那是因为他们没有亲身体验，如果有了亲身体验，他们就不会说雨中游泳水凉。水凉是他们想象出来的，并不符合实际。事实恰恰相反，雨中游泳水并不凉，反而会觉得水是热的。事实证明，一年四季选择在雨中游泳，不仅能战胜自己的心理恐惧，而且更有利于增强自我免疫力。

　　《韩非子·喻老》中曰：“志在难也，不在胜人，在自胜。”意思是，人的意志最艰难的地方，不在于战胜别人，而在于战胜自己的弱点。只要善于克服自己在各方面存在的弱点，就能给我们的人生创造出许多意想不到的亮点，就能让我们拥有更多新的起点，就能让我们永远站在人生的制高点审视无怨无悔的靓丽风景线，才不会让我们产生自卑感。

　　雨中游泳是可控的健身运动，并不是不自量力的冒险行动。只要理智地把健康命运掌握在自己手里，雨中游泳就不会给自己造成伤害;只要拥有科学的游泳健身方法，就不会对雨中游泳产生恐惧。而且，会把雨中游泳当成人生乐趣。