郭喜林：健康心态就是幸福

　　作者：郭喜林 稿源：时评界 编辑：洪小兵

　　我在新乡市御龙湾游泳泡温泉，认识了来自贵阳的何大姐。在与她认识之前，只是每天下午能看到她拉着很长的塑料管子浇花。我以为，她是御龙湾的员工。于是，我说：“大姐，你可真是一位模范员工。经过你的精心护理，这些花现在长得像个样子了。”她说：“我可不是御龙湾的员工，我是住在这里的康养老人。”

　　原来，这位何大姐不是御龙湾的员工。那我就问她：“那你为啥天天浇花?这么热的天，不累啊?”

　　何大姐说：“闲着也是闲着，不如干点活有意思。既能锻炼身体，又能陶冶性情。只要御龙湾的花长得好，来这里的客人就会有个好心情。大家高兴了，我也高兴。”

　　昨天，我游过泳之后和她在一起泡温泉，我开玩笑地问她：“大姐今年几岁了?”她说：“74岁。”我说：“看上去，你可不像74岁的人。你的心态真好。”

　　何大姐说：“一个人活着，必须有一个健康心态。快快乐乐活着，就是幸福。不要想得太多，不要想得太复杂。把事情想得简单一些，把幸福想得小一些，不要与任何比自己过得好的人攀比，你就不会生邪气，你的心态就是健康的。”

　　我说：“不能让欲望太多，不能让自己有太多不切实际的想法，不能让自己爱占小便宜。不能让简单的事情复杂化，不能老不满足。”

　　她说：“就是嘛!何必给自己心里添堵?”

　　她说，她原来身体有好几种疾病，其中一种病需要做大手术。到上海长海医院专家说，你这是大手术，具有很大的危险性，可能下不了手术台，你和家里人得有思想准备。她当时想，既然有下不了手术台的风险，我花这么多钱做手术干啥?我又不是钱多怕花不完。所以，当天夜里她离开上海回贵阳了。到了家，我就是凭着要坚强活着的意志撑下来了。我就一直坚持锻炼身体，想办法让自己开心。

　　后来，女儿摔断了腿，她到处求人说好话借钱，保住了姑娘的腿。当时，对她的精神打击太大了。但是，又必须让自己坚强起来，不能让自己趴下站不起来。

　　她说，我现在每天早上早早起来，就开始在御龙湾这个大院里打扫卫生，每天下午给这些小树和花儿浇水。她说，这些花草长得好，我在这里住着过康养生活也很开心，你们来这里游泳泡温泉也很开心。

　　我说，是的。何大姐的心态真好。吃亏人常在，无怨无悔做好事，就是积德行善，就是御龙湾里的活雷锋。御龙湾有你这样的康养老人，不仅是御龙湾的幸运。

　　我这么一说，何大姐说，我希望御龙湾变得一天比一天好，让全国各地的康养老人都愿意来新乡御龙湾安度晚年。

　　可以说，何大姐真是脱离了低级趣味而又品德高尚的健康心态老人。她在御龙湾老有所为，老有所乐的行为不仅是给自己的晚年人生增光添彩，而且是在给御龙湾和她老家贵阳市增光添彩。这样的康养老人，值得我们新乡人向她学习致敬。