孙贵书：精神赡养让老人活得更有滋味

　　作者：孙贵书 稿源：时评界 编辑：洪小兵

　　尊老养老是我们中华民族的传统美德。早在两千多年前，孟子就说过“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，倡导人们要尊老爱幼。随着时代的发展，人类的进步，特别是在物质生活日益丰富的今天，养老的含义已不仅仅是物质上的供养和经济上的资助，当今老人更需要的是精神上的抚慰和关爱。

　　然而，看看身边的有些老年人，过的又是怎样的日子呢?有的老人把孩子拉扯成家后，就和老伴或一个人住在自己的小房子中，儿女们整日忙于工作，很少去看望把自己养大成人的父母。有些有孝心的还能在节假日回家看一看自己的父母，而有的子女成年累月也不回家看望自己的父母。更在甚者，成了“啃老族”，恨不得把父母的血全部榨干，老人能劳动、能挣钱时对老人笑脸相迎，而一旦老人丧失了挣钱的能力，就一脚把他们踢开。这样的事例在现实生活中是很多很多的。

　　我曾经遇到过这样一个老人，老伴已经去世，有三个子女在外地工作、打工，一年到头难得回来一次，就他一人在老家生活。子女们尽孝的唯一方式就是不定期地给老父亲寄钱。一次，我看到他手里拿着汇款单，就问，儿女们又给你寄钱啦。哪知，老人拿着汇款单哭诉道，一年到头不回来，就是寄钱，我要这些钱有什么用呢，要是能回来看看我，陪我说说话，多好。

　　现代医学研究表明，精神赡养对于老年人的身心健康有着特别重要的意义。如果老年人在精神生活上的要求长期得不到满足，精神状态就会受到抑郁、担忧、焦虑、恐慌、自卑、紧张、孤独等负面情绪的刺激，内分泌系统会发生相应的变化，肾上腺皮质激素和脑垂体“加压素”的分泌随之增加，胰岛素分泌减少，出现心跳加快，周围小动脉收缩，血压升高，血流受阻，脑、心、肝、肾等重要器官供血不足，缺血缺氧，导致组织损伤和功能下降，可促发高血压、冠心病、溃疡病、糖尿病等疾病。长期的精神压抑，还会诱发老年性痴呆、老年性精神病，不良情绪还削弱了人体免疫力，是各种癌症的促发剂。

　　《常回家看看》的歌曲中唱得好，“找点空闲/找点时间/领着孩子/常回家看看/带上笑容/带上祝愿/陪同爱人/常回家看看/妈妈准备了一些唠叨/爸爸张罗了一桌好饭/生活的烦恼跟妈妈说说/工作的事情向爸爸谈谈。”这首歌，道出了亿万老人们渴望精神赡养的心声，他们不满足于物质上的供养，更多的期盼儿女们多给他们精神上的慰藉，打打电话，问候身体，拉拉家常，说说开心的事，能充分感受到儿女的关怀和家庭的温暖。

　　但愿我们做儿女的都能从精神层面上关心自己的父母，让曾经为我们的冷暖操够了心的老人们感受到精神上的慰藉，享受到家庭的温暖，让他们活得有滋有味，心情舒畅，怡养天年，乐享天伦。