周志宏：别上“降压手表”的当

　　作者：周志宏 稿源：时评界 编辑：洪小兵

　　近日，南宁市民陈女士在药店花1000多元买了一块降压手表，但戴了一段时间并不见效果。(南国早报6月30日)

　　近年来，成年人高血压患病率逐年上升，高血压患者也越来越年轻化。

　　众所周知，高血压危害多多。许多高血压患者采用多种方法降压。除了到正规医院找医生的，有的到网上寻求“良方”;有的偏信民间偏方。有商家从中嗅到“商机”，于是，各种降压“灵丹妙药”层出不穷，有吃的、喝的;有穿的、戴的，让人眼花缭乱。事实表明，大多数并不靠谱。不过是营销噱头罢了。

　　今年79岁的陈女士，60多岁时就患上了高血压。在医生的指导下，一直吃降压药控制血压。今年3月底，在与朋友聊天时，陈女士听说有一种手表可以降血压，便到自家附近一连锁药店购买了一款。可是，降压表戴了两个多月，她的血压一点没降。可降压手表没有降压效果，这不是明摆着的坑人么?

　　走访发现，不少药店都有降压表出售，价格从几百元到数千元不等，从外观上看与日常的手表差不多。有店员称，这些表看上去挺精美，外观也漂亮，因此许多人喜欢戴。

　　“降压手表并不能真正降低血压，也不能代替降压药。”据相关专家介绍，所谓降压手表，大多是运用传感技术来监测血压、心率等体征，有的加入了“磁疗”的理念并宣称有降低血压的功能。但是，目前这些设备尚未有明确的临床试验来证明对于高血压有治疗作用，并不能像降压药物那样直接干预、降低血压。

　　通常情况下，降压药由专业医生根据患者的具体情况开具，需要定期检查和调整。专家提醒，降压表仅是一种辅助工具，可能部分患者戴上后会有心理宽慰作用。中医认为“情志致病”。如果心态放松，整个人从紧绷感变得松弛，会有部分降压的表现。但有一点是肯定的，降压表不能完全代替降压药去控制血压。如果患者发现血压升高，应及时去医院做相关检查并用药，规律监测血压。

　　近年来，高血压患病率逐年上升且越来越年轻化，主要原因与“管不住嘴，迈不开腿”;“熬夜操劳、精神压力”等有关。有鉴于此，广大市民要时刻保持警惕，自觉养成健康的生活习惯，比如，饮食上清淡饮食，戒烟戒酒;不要吃生冷寒凉、肥甘厚腻、辛辣煎炸食品，控制油盐摄入等;比如，作息要顺应天时，尽量早睡，少熬夜，更不能昼夜颠倒;比如，生活上要规避风寒，进入空调房及时添减衣物，避免冷气直吹;比如，要注意避免过度劳累和焦虑抑郁的情绪，定期检测血压，建议每年至少检测一次等。最关键的是，要加强体育锻炼，有效控制体重。诚如是，或许能距高血压越来越远。这些看上去有点象“题外话”，不过，对高血压患者而言，是建议，是提醒，也是忠告;“治未病”就难犯病。

　　说千道万，防治高血压，要到正规医疗机构，听专家的，采用科学有效的方法，确保治疗效果;千万别“病急乱投医”，或轻信“偏方”、“神药”，不能以“降压手表”代替降压药，以免误事。相关职能部门对宣称“降压手表”能降压的商家不应听之任之，对没有降压效果的“降压手表”要追根溯源、依法查处。不能任其扰乱市场、坑害民众。